【2026年最新】＜麻布十番の散歩コース＞麻布駅から東京タワー・増上寺を通って浜松町まで！4時間で歩ける街ブラ散歩コースをご紹介

麻布十番をぶらり街歩き。東京タワーを抜けて浜松町まで歩く半日コース

今回は、麻布十番駅から浜松町までをぶらりと歩く散歩道を紹介します。
途中の見どころは、麻布十番商店街、芝公園、東京タワー、増上寺など。

出発は 都営大江戸線・麻布十番駅（E-22）。浜松町までは、まっすぐ歩けばおよそ50分ほどですが、各スポットをのんびり巡りながら歩くと、半日くらいの散歩コースになります。

各区間の距離・徒歩時間まとめ

合計距離：約3.4km、徒歩合計：約60分（※観光しながらゆっくり歩く場合は半日程度を見てください）

麻布十番駅から東京タワー・芝公園・増上寺・浜松町駅までの散歩ガイド

麻布十番商店街 スタート

散歩スタート！

都営大江戸線・麻布十番駅（E-22）を出たところから散歩をスタートします。

麻布十番商店街は、古き良き東京の情緒と都会の洗練が絶妙に混ざり合う、歩いていて楽しいエリアです。
石畳の道を進むと、香ばしい煎り豆の香りが漂う老舗「豆源」や、たい焼きの名店「浪花家総本店」の前の行列が目に入ってきます。

商店街の全長は約300メートルほどで、ゆっくり歩いても30分ほどあれば一巡できます。
食べ歩きやウィンドウショッピングにぴったりの、のんびり散歩にちょうどいいサイズ感です。

雰囲気は、吉祥寺のような観光地の賑わいとは少し違い、人が多すぎず落ち着いた空気。
たまに芸能人が歩いていても、騒がず自然に受け入れる――そんな“大人の街”ならではの空気が流れています。

さて、麻布十番商店街を一通り楽しんだら、いったんスタート地点まで戻りましょう。
ここからは東京タワー方面へ向かいます。まずはスマホで「東京タワー」と検索してルートを確認してください。

道を進み、赤羽橋交差点付近まで来ると、首都高速の高架越しに東京タワーが大きく姿を現します。
ここは撮影スポットとしても人気の“映えるポイント”です。

そのまま東京タワーのふもとまでは徒歩で数十分ほど。途中に坂道があるので少し大変かもしれませんが、歩くにつれてタワーがどんどん近づいてくるワクワク感があります。

東京タワーへ

東京タワー — 昭和から続く東京の象徴

東京タワーは1958年に完成した高さ333mの電波塔で、昭和から現代まで“東京の象徴”として愛され続けています。

展望台は2つあり、
・地上150mのメインデッキ
・さらに上の250mにあるトップデッキ（要予約）
から、東京の街並みを一望できます。夕暮れから夜にかけてのライトアップは特に圧巻で、季節やイベントごとに変わるカラーが夜景を一段とドラマチックにしてくれます。

散歩の途中で立ち寄るなら、ふもとにある「マリオンクレープ」もおすすめ。
甘い香りに誘われて食べるクレープは格別で、種類も豊富です。

昼は青空に映える赤橙色のタワーのコントラストが美しく、
夜はライトアップが輝き、マリオンクレープ前では季節ごとのライトアップイベントも楽しめます。

いつ訪れても、それぞれの表情を見せてくれるスポットです。

東京タワーのキキララがキラキラすぎる pic.twitter.com/YkXbojCUns

— towerup (@towerup_tw) November 17, 2025

芝公園

芝公園 — 東京タワーを見上げる緑のオアシス

芝公園は1873年に開園した、日本で最も古い公園のひとつ。
増上寺を囲むように1〜4号地のエリアに分かれており、敷地面積は約12.2万㎡におよぶ広大な緑の空間です。

園内には、ペリー提督像、遣米使節の記念碑、開拓使仮学校跡など、歴史を感じさせるスポットが点在。
ただの憩いの場ではなく、歩くだけで東京の歴史が折り重なってきた雰囲気を味わえる場所です。

さらに南側には、都内最大の前方後円墳「芝丸山古墳」もあります。
5世紀後半に築かれたとされる古墳で、自由に登ることができ、頂上からは木々の間からのぞく東京タワーの姿がとても印象的。
まるで時代を越えて現代の象徴を見上げているような、不思議な風景が広がります。

写真映えスポット

芝公園は、場所によってさまざまな角度から東京タワーを望める、都内屈指の撮影スポットです。
なかでも特に有名なのが、芝公園4号地にある並木道。
まっすぐ続く木々の奥に赤い東京タワーがまっすぐそびえる光景は、ドラマのロケ地やウェディングフォトにも使われる定番の構図です。

秋になると、黄金色のイチョウ並木と赤い東京タワーのコントラストが見事で、思わず写真を撮りたくなる美しさ。
昼は青空に映える爽やかな景色が広がり、夜はライトアップされた幻想的な雰囲気が楽しめます。

芝生広場に寝転びながら東京タワーを見上げるのもおすすめ。
ピクニック気分でリラックスでき、昼も夜も“東京らしい風景”を存分に味わえる公園です。

立ち寄りにおすすめのカフェ・レストラン

ル・パン・コティディアン 芝公園店 — 緑に囲まれたベーカリーレストラン

ル・パン・コティディアン 芝公園店は、ベルギー発祥のベーカリーレストラン。
芝公園の豊かな緑に囲まれた落ち着いた空間で、焼きたてのパンを使った本格メニューを楽しめる人気店です。

オーガニック食材にこだわり、朝食からディナーまで時間帯に合わせた多彩な料理を提供。
特にモーニングでは、香ばしいパンとコーヒーをゆっくり味わいながら、優雅な朝のひとときを過ごせます。

テイクアウトメニューも充実していて、サンドイッチやクロワッサン、季節のタルトなどを購入して芝公園でピクニックを楽しむのもおすすめ。
散歩の途中でも立ち寄りやすく、公園散策と相性抜群のお店です。

増上寺

増上寺（Zojo-ji） — 江戸の歴史と東京タワーが交差する場所

増上寺は、浄土宗の大本山として知られる由緒ある寺院です。
東京タワーを背に堂々と建つその姿はまさに圧巻で、歴史と現代のシンボルが同じ景色の中に美しく溶け合っています。
かつて映画『ロード・オブ・ザ・リング』のプロモーションが行われたこともあり、その壮大な雰囲気は今も多くの人を魅了し続けています。

増上寺は明徳4年（1393年）に創建され、慶長3年（1598年）に現在の芝公園の地へ移転しました。
江戸幕府を開いた徳川将軍家の菩提寺としても有名で、境内の墓所には歴代15代のうち6人の将軍
（2代秀忠、6代家宣、7代家継、9代家重、12代家慶、14代家茂）
が眠っています。

広大な境内には、荘厳な大殿（本堂）をはじめ、元和7年（1621年）建立の三解脱門（さんげだつもん）など、見応えある建築が点在しています。
三解脱門は都内に現存するわずかな江戸時代の木造建築のひとつで、この重厚な門越しに東京タワーを仰ぎ見る光景は、増上寺ならではの名シーンです。

また、境内にはたくさんのお地蔵さまと風車が並ぶ一角があり、カラカラと回る風車と静かなお地蔵さんの並びがとても印象的。
歴史とやさしさが同居する、増上寺らしい癒しの風景です。

写真映えスポット

増上寺で特に人気の撮影ポイントは、本堂正面の石段越しに東京タワーを収める構図です。
歴史ある寺院と近代的なタワーが一直線に並ぶこの眺めは、まさに“東京を象徴する一枚”。
多くの写真家や旅行者がこの場所でカメラを構えます。

石段の上から撮影すると、階段が前景に入ることで奥行きが生まれ、より立体的で印象的な写真に仕上がります。
昼間は青空と朱色の建物とのコントラストが際立ち、
春は桜、秋は紅葉とともに季節感のある写真が撮れるのも魅力です。

夜になると参道がライトアップされ、静かな闇の中で東京タワーと増上寺が浮かび上がります。
昼も夜も、訪れるたびに違った表情を見せてくれる、まさに“東京の名スポット”です。

立ち寄りにおすすめのカフェ・レストラン

place in the sun（プレイス イン ザ サン）

place in the sun（プレイス イン ザ サン）
芝公園エリアで20年以上愛されるサンドイッチ＆ハンバーガー専門店です。
看板メニューは、国産牛100％のジューシーなパティを使った本格派ハンバーガー。
老舗精肉店から仕入れた厳選肉を店内で丁寧に仕込み、香ばしく焼き上げています。

サンドイッチやハンバーガーに使われるパンは、メゾンカイザー製の特製パン。
小麦の香りが豊かで、ふんわりとした食感が具材の旨味を引き立てます。

野菜もすべて新鮮な国産野菜にこだわり、シンプルながら素材の良さがしっかり味わえる一品ばかり。
平日はランチタイム（〜16時）まで営業しており、土曜日には東京タワーや芝公園を訪れる人々でにぎわいます。

営業時間：11:00〜17:00（日・月定休）
増上寺を見学したあとに立ち寄るランチスポットとしてもおすすめです。

LIT COFFEE & TEASTAND — コーヒーと日本茶を味わう小さな名店

LIT COFFEE & TEASTANDは、スペシャルティコーヒーと厳選日本茶が楽しめる注目のカフェスタンドです。
コーヒーには金沢の「サニーベルコーヒー」の焙煎豆を使用しており、深煎りならではのコクのある味わいが楽しめます。

一方で、日本茶メニューに使われるのは、静岡・島田市の老舗茶問屋「カネイ一言製茶」の高級茶葉。
なかでも、ほうじ茶をエスプレッソマシンで抽出する「ほうじ茶エスプレッソラテ」は、ここでしか味わえない看板ドリンクです。

テイクアウトフードも充実していて、
・半熟卵とモッツァレラチーズのツナメルト
・狭山茶の煎茶プリン（お茶スイーツ）
など、片手で食べられるメニューがそろっています。

散歩の途中にふらっと立ち寄る人も多く、軽食やドリンクを片手に歩き出せるのが人気の理由。
浜松町駅へ向かうラストの道すがら、歩き疲れた体を本格コーヒーや日本茶で癒すのにぴったりのカフェです。

ゴール：浜松町駅

ゴール：JR浜松町駅へ

芝公園を抜け、東京タワーを背にしながら歩いていくと、ほどなくJR浜松町駅が見えてきます。
これで、麻布十番から芝公園・増上寺を巡り、浜松町へと向かう都会さんぽコースはゴールです。

街の喧騒から少し離れ、緑や歴史、そして東京らしい景色に触れる半日散歩。
歩き終えた今、きっと“東京の奥深さ”を感じられたはずです。

お疲れさまでした！

まとめ

いかがでしたでしょうか。
スタート地点の麻布十番駅から浜松町駅までは、およそ3.4km。
今回ご紹介した 麻布十番商店街 → 芝公園 → 東京タワー → 増上寺 を巡るルートでは、
合計で約4kmほどの散歩になります。

徒歩だけなら2時間弱で歩けますが、途中の見学やカフェ休憩を挟むと、全体で4〜5時間ほどが目安。
歩きごたえはありますが、そのぶん都会の中で新しい発見や景色に出会えるコースです。

麻布十番の穏やかな商店街から始まり、
芝公園の広い緑、東京タワーの迫力、増上寺の静けさを経て浜松町へ──
東京の洗練と歴史を一度に味わえる、贅沢な半日散歩です。

ビルの谷間に残る緑や寺社の佇まいを感じながら歩けば、
きっと“東京の奥深さ”を再発見できるはずです。